วิบัย ๔ อย่าง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 38 / 121

ให้เป็นชิ้นขนาดพอดี ส่งให้ท่านโยนลงไปเลี้ยงปลา โดยส่งขนม ปังใส่มือข้างซ้ายของท่านบ้าง ข้างขวาบ้าง เพื่อเป็นการให้ท่าน ออกกําลังกายไปในตัวด้วย คุณยายท่านจะโยนขนมปังกระจายไปตามจุดต่างๆ อย่าง ทั่วถึง ตรง

เรื่องราวนี้นำเสนอการดูแลและความเมตตาของคุณยายในการเลี้ยงปลา โดยเพิ่มมิติให้ท่านได้ออกกำลังกาย และการทำงานของสามเณรที่ช่วยกันรักษาความสะอาดรอบๆ โรงเรียน พระปริยัติธรรม คุณยายมักจะโยนขนมปังให้ปลาและเชิ

แม้ว่าคุณยายท่านดูแลสุขภาพสังขารของท่านเป็นอย่างดี แต่ข้าพเจ้าเห็นว่า เวลาท่านทำงานท่านจะทำแบบทุ่มชีวิต อย่าง เต็มที่เต็มกำลัง โดยไม่เห็นแก่ความเหนื่อยยากลำบาก ไม่ว่า จะเหน็ดเหนื่อยเพียงใด ท่านไม่เคยย

แม้คุณยายจะดูแลสุขภาพตัวเองอย่างดี แต่ท่านทำงานด้วยความตั้งใจอย่างเต็มที่ ไม่มีความเหนื่อยล้าหรืออุปสรรคใด ๆ มาหยุดความมุ่งมั่นของท่านได้ นอกจากนี้คุณยายเริ่มมีอาการมึนศีรษะบ่อย ท่ามกลางความเปลี่ยนแปล

คําสอนของยาย 25 พิจารณาตนเอง ก่อนนอน ให้พิจารณาธรรมะให้ละเอียดก่อนแล้วค่อย นอน เริ่มต้นจากดูการกระทำของตัวเราเองทุก อย่าง ตั้งแต่เช้าจรดเย็น เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน กินข้าว ทำงาน นั่ง ธรรมะ รักษาศีล ท่าทา

บทความนี้เสนอแนะแนวทางการพิจารณาตนเองก่อนนอน โดยให้พิจารณาธรรมะอย่างละเอียดและตั้งใจในการทำความดี รวมถึงการรับรู้ถึงกรรมและการปฏิบัติหน้าที่ของตนในแต่ละวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเวลานอน ควรมีการทบทวนการก

คําสอนของยาย 65 ៣៨ บุกธรรมะอย่างเดียวเป็นเรื่องสำคัญ เรื่องธรรมะ ยายทำจนรู้หมดทุกสิ่งทุก อย่าง ว่าอะไรเป็นอะไร อะไรอยู่ที่ไหน อย่างกับว่าสมมติของหยาบนะ เข็มอยู่ตรง ไหน จานอยู่ตรงไหน ต้องไปค้นหามาให้หล

บทเรียนจากยายนี้เน้นถึงความสำคัญของการศึกษาและค้นหาธรรมะอย่างจริงจัง โดยเฉพาะในการนั่งธรรมะที่ยายมีความสามารถสูง เมื่อเข้าที่แล้ว ยายสามารถลืมเรื่องภายนอกทั้งหมดและมุ่งเน้นไปที่ธรรมะทำให้มีความเข้าใจใ

คําสอนของยาย 66 เพราะยายยังอาศัยโลกอยู่จึงต้องถอยออกมา หยาบเรายังต้องกินข้าวนี่ หยาบก็ต้องรบ ละเอียดก็ต้องรบ ที่เห็นยายออกมารบหยาบข้างนอก ก็ เพื่อให้งานเรียบร้อย รบไปงั้นแหละ แต่พอเข้ากุฏินั่งธรรมะ เร

เนื้อหาเกี่ยวกับคําสอนของยายที่แบ่งเวลาในการปฏิบัติธรรม โดยยายเน้นว่าแม้จะทำงานในโลก หน้าที่การงานยังต้องสำคัญ แต่เมื่อถึงเวลานั่งทำสมาธิ เราต้องละเรื่องภายนอกทั้งหมด ให้จิตใจมีธรรมะอย่างเดียว ยายสอนเ

คําสอนของยาย 76 คนที่แต่งงาน ใจมันต้องหยาบ จึงคิดจะแต่ง เมื่อใจหยาบ อายตนะหยาบมันเกาะ ไม่ยากหรอกที่จะได้ธรรมะ ถ้ารักธรรมะจริงไม่ต้องไปนึกถึงคนอื่น ให้นึกแค่ตัวเอง เพราะว่าไม่มีใครช่วยเราได้ ศาสนาพุทธม

คําสอนของยาย ๒ เมื่อเข้าไปในโรงงานทำวิชชา เขาเลือก เตียงที่เก่าที่สุด เต็มไปด้วยตัวเรือด กุ้งก็เก่าๆ ขาดๆ สกปรกให้ ยายก็ไม่ว่าอะไร ให้ได้มา นั่งธรรมะ ยายก็พอใจแล้ว เวลาถูกตัวเรือดกัด รู้สึกเจ็บแปล๊บ ก

เนื้อหาพูดถึงความสะอาดและระเบียบที่ยายเป็นแบบอย่าง ตั้งแต่การเลือกเตียงเก่าๆ ที่สะอาด ไปจนถึงการสอนให้รู้จักทำความสะอาดรอบตัวในชีวิตประจำวัน ยายใช้เวลาแบ่งสรรให้เหมาะสมกับการทำกิจกรรมต่างๆ สะท้อนถึงคว

คําสอนของยาย ๒ ๓๔ ต้องมีความดีเป็นฐาน คนที่ยังไม่มีความรู้ ยังไม่มีความดี แต่ อยากดัง อยากมีชื่อเสียง อยากเป็นใหญ่ อย่าง นี้ไปได้ไม่นานก็ตกกระป๋อง เพราะไม่มีฐาน ของความดีรองรับไว้ ยิ่งประกาศอย่างนี้ ย

คําสอนของยาย ๒ ๔๔ บริวารสมบัติ ขอให้มีข้าทาสบริวาร จะมากน้อยเพียง ใด ก็ขอให้ได้แต่คนดีๆ เป็นนักปราชญ์บัณฑิต มาอยู่ใกล้ๆ จะใช้ให้ทำอะไร ก็ทำได้ดังใจทุก อย่าง ให้มีสมบัติให้บริวารได้ครบทุกอย่าง ให้มีกิน

ในช่วงที่อาตมาเรียนอยู่มหาวิทยาลัยปีที่ ๒ จำได้ ว่าชอบมาวัดเป็นประจำทุกวันอาทิตย์ ที่ชอบมามากเพราะ ได้มีโอกาสมากราบครูบาอาจารย์ มาพบกับเพื่อนนักสร้าง บารมีได้มาฟังธรรมะ นั่งสมาธิ ช่วยงานวัด รับบุญทุกๆ

ในช่วงที่อาตมาอยู่มหาวิทยาลัยปีที่ ๒ ได้มาเยือนวัดเป็นประจำ ทำให้มีโอกาสพบครูบาอาจารย์และเพื่อนนักสร้างบารมี สนุกกับการฟังธรรม ว่าการบวชควรเป็นหลังการศึกษาเสร็จสิ้นเพราะมีความสำคัญในการเป็นบัณฑิตทางโล

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบางตัวอย่างที่เป็นเครื่องบ่งชี้ว่า คุณ ยายเป็นบุคคลที่ควรแก่การเคารพบูชา ทำให้บุคคลทั้งหลาย จากทั่วสารทิศได้ตั้งใจสร้างบารมีกับท่านขนาดนี้ ประการที่ พระเจดีย์เป็นสิ่งก่อสร้างที่มั่น

เรื่องราวนี้เป็นการชี้ให้เห็นถึงคุณธรรมและความมั่นคงของคุณยายในฐานะผู้รักษาศีล 8 ติดต่อกันเป็นเวลา 63 ปี แม้ในช่วงเวลาที่ท่านป่วยหนักแต่ท่านยังคงมุ่งมั่นที่จะรักษาหรือพัฒนาตนเอง การสร้างบารมีและความเค

๔ คำนำา หนังสือเล่มนี้ได้จัดทำขึ้น เนื่องมาจากพระเดชพระคุณ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ท่านได้เมตตา มาแนะนำธรรมปฏิบัติ และสอบถามประสบการณ์ภายใน ให้กับสมาชิกพระภิกษุที่รักในการปฏิบัติธรรมกลุ่ม

หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นจากการแนะนำของพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ได้ช่วยให้พระภิกษุกลุ่มหนึ่งมีการปฏิบัติธรรมที่ดีขึ้น โดยรวบรวมอุปสรรคและวิธีการแก้ไขในการเข้าสู่ธรรมะ เพื่อเป็นแนวทางให้กั

วิธีการแก้ไข ... ตึงมี ๒ อย่าง คือตึงที่ร่างกาย กับตึงที่ใจ ตึงที่ร่างกาย ก็ให้ปรับกายให้สบายๆ ให้ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย หรือให้ยืดเส้น ยืดสาย ให้ร่างกายมีความสบายๆ ตึงที่ใจ เกิดจากการตั้งใจและพยา

บทความนี้เสนอวิธีการแก้ไขอาการตึงที่เกิดขึ้นทั้งในร่างกายและใจ โดยแนะนำให้ปรับกายให้สบาย ผ่อนคลายทุกส่วน รวมถึงการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดินหรือเข้าห้องน้ำ เพื่อลดความกดดัน ก่อนที่จะกลับมานั่งและหายใ

... เช้านี้อากาศกำลังสดชื่นเป็นใจให้ลูกผู้มี บุญทุกคนที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ก็ขอ ให้ประคองใจให้หยุดให้นิ่ง ตามที่ได้แนะนำดัง กล่าว อย่างสบายๆ เดี๋ยวจะสมหวังดังใจ อย่าง ที่เรานึกไม่ถึงทีเดียว ต่า

๑๘๖ มีสุขทุกขั้นตอน ให้ลูกทุกคนปล่อยใจ ปล่อยวางทุกสิ่ง ทุก ๆ อย่าง อย่างเบาสบาย ดื่มกินความสุข จาก การปฏิบัติธรรมไปเรื่อย ๆ นิ่งในนิ่งไปเรื่อย ๆ นิ่งหยุดใจเข้าไปเรื่อย ๆ ให้เห็นถึงอานิสงส์ของการหยุดนิ

เนื้อหานี้เสนอให้ลูกทุกคนปล่อยใจปล่อยวางเพื่อค้นหาความสุขจากการหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม การหยุดใจทำให้เห็นอานิสงส์ที่มีคุณประโยชน์ต่อชีวิต ทุกขั้นตอนจะนำไปสู่ความชัดเจนและความบริสุทธิ์ในจิตใจ ความสงบ

อย่างนั้น อันไหนสิ่งไหนเราคุ้นเคยมาก เราก็นึก ได้ชัด สิ่งไหนมันไม่คุ้นมันก็ไม่ค่อยชัด เพราะ มันเป็นมโนภาพทางใจ ที่เรียกว่า บริกรรมนิมิต ซึ่งการนึกถึงดวงใส ๆ หรือพระแก้วใส ๆ ก็ใช้ ทํานองนั้นแหละ คือ “น

ในบทนี้พูดถึงการนึกถึงดวงใสและพระแก้วใส ซึ่งเป็นการฝึกฝนทางจิตใจให้เกิดความสงบ หลีกเลี่ยงการเกร็งหรือความเครียด และรับรู้ว่าจะมีความชัดเจนมากน้อยตามประสบการณ์ของแต่ละคน ควรนึกในบรรยากาศที่สบายและผ่อนค

“สักแต่ว่าเห็น” จะเข้าใจเมื่อเราเข้า ถึงจุดนั้น เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับองค์พระ ภายใน ถ้ายังไม่เข้าถึงจุดนั้นก็จะยังไม่เข้าใจ ยังไม่เข้าไปอยู่ในใจ ยังอยู่ขอบ ๆ ของใจ มันต้องเข้าไปอยู่ในใจ จึงจะเข้าใจ แ

การเข้าถึงจุดที่เป็นหนึ่งเดียวกับองค์พระภายในนั้นต้องเกิดขึ้นในใจ เมื่อเข้าใจถึงความสุขและความบริสุทธิ์แล้ว จะเห็นได้ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นเอง หากใจไม่สงบ ย่อมไม่เข้าถึงได้ หากมีความสุขและความบริสุทธิ์ใน

องค์ประกอบภายในต้องสมบูรณ์ ลูกอย่าไปกังวล ให้ทำไปตามหลักวิชชา คือ ต้องง่าย สบาย ๆ ในทุกขั้นตอนนะ แล้วธรรมะของลูกจะก้าวหน้าขึ้นไปเอง อย่าลืมความบริสุทธิ์ ความสุข ความ สว่าง เห็นแจ้ง รู้แจ้ง ต้องไปพร้อม

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญขององค์ประกอบภายใน ที่ต้องสมบูรณ์เพื่อให้การพัฒนาธรรมะก้าวหน้าขึ้น ต้องมีความสุข ความบริสุทธิ์ และความสว่างไปพร้อมกัน โดยยกตัวอย่างการเดินที่ทุกส่วนต้องไปในทิศทางเดียวกัน จึง

อย่างนั้น อันไหนสิ่งไหนเราคุ้นเคยมาก เราก็นึก ได้ชัด สิ่งไหนมันไม่คุ้นมันก็ไม่ค่อยชัด เพราะ มันเป็นมโนภาพทางใจ ที่เรียกว่า บริกรรมนิมิต ซึ่งการนึกถึงดวงใส ๆ หรือพระแก้วใส ๆ ก็ใช้ ทํานองนั้นแหละ คือ “น

เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงดวงใสและพระแก้วใส ซึ่งเป็นการสร้างมโนภาพทางใจ เรียกว่า บริกรรมนิมิต โดยชี้ให้เห็นว่าความชัดเจนของภาพในใจนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน และการนึกถึงในลักษณะนี้จะช่วยให้ใจหยุดนิ่งและ

ในบรรดาเหตุของการให้ทานทั้งหลายเหล่านั้น ทานบางอย่างเราไม่จัดเป็นการให้ทานที่ถูกต้อง ตรงตามวัตถุประสงค์ของการทำทานในพระพุทธศาสนาอย่างแท้จริง เช่น การให้เพราะหวังอยากได้ เนื่องจาก เป็นการให้ด้วยใจที่ไม

การให้ทานในพระพุทธศาสนาแบ่งออกเป็น 4 ประเภทหลักตามวัตถุประสงค์ ได้แก่ การให้เพื่อชำระกิเลส, การให้เพื่อตอบแทนคุณความดี, การให้เพื่อสงเคราะห์, และการให้เพื่ออนุเคราะห์ ซึ่งสามารถมีวัตถุต่าง ๆ เป็นทานได